保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本EXE】G PROJECT擦拭清洗噴霧(200ml)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本EXE】G PROJECT擦拭清洗噴霧(200ml)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
《G PROJECT擦拭清洗噴霧》
G-Project與日本No.1潤滑液公司PEPEE合作，透過負離子技術，有效將黏黏滑滑的殘餘潤滑液及髒汙帶走。自慰或SEX後，只需噴一噴、抹一抹即可，無須再為去洗手間清理而煩惱，最適合懶惰的你。產品內更有「銀離子」，有清潔的效果，而且更是日本製造，可安心使用。
◎ 日本製造
◎ 自慰或SEX後使用
◎ 有效清除殘餘潤滑液及髒汙
◎ 含「銀」成份，有效清潔
◎ 噴霧式噴嘴，方便易用
◎ 200ml
◎ 產品畫師：國道12號
品牌名稱
香味
- 其他
款式
- 溫感
類型
- 免清洗
容量
- 151-300ml
成份
- 水性
產地
- 日本
商品規格
- 內容量：200ml
總重：250g
外盒尺寸：17×5.5×4.7cm
生產商：WORLD FIELD NETWORK
產地：日本
保存期限：5年
注意：請保存於陰涼處
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熱點新知搶先報
... 01. 「愛情消逝了，生命多麼迂迴，希望又是多麼雄偉，不論是時間還是愛情，過去了就不再回頭。」張愛玲如是說。 時光一去不復返，愛情一旦錯過便不可能再回頭。我們在有限的生命追求自己的幸福，而幸福與否就看能不能把握住人生最美的年華。 從情竇初開的第一次心動開始，愛情就已經生根發芽，要想看到開花結果，必須要珍惜時間，及時澆水施肥才能長大。 每個人都能擁有屬於自己的幸福，就看愛情來時能不能接住。學習一些聰明的辦法總沒壞處，它能幫助我們更快追到手。 高情商的男人，通常都這樣追求愛情，過程很輕鬆，可以讓你少走彎路，更快得到想要的幸福。如果學會了多半可以成功。 ... 02. 前期的基礎，維持良好的第一印象 世間萬物都要具有一定的吸引力，才會讓別人的目光為之停留。第一印象的重要在於，它直接決定了對方有沒有繼續了解你的興趣。 愛情很難同一時間愛上彼此，既然是追求，就要想辦法讓她產生好感，因為兩個人還是不太熟悉的階段，處處殷情反而唐突。 你不一定要為她做多少，但一定要好好表現自己，把你最好的品格和特質都發揮出來，這樣才可能吸引她的視線。 誰會不喜歡處處優秀的人呢？如果你符合她的標準，那至少會試試看。不論是否真的打算和你在一起，至少腦海里有這個念頭。 ... 中期的追求，做有價值的事讓對方產生依賴 愛之根本就是用盡所有力氣，只為對愛的人好。當第一步工作做好了，就可以順利開展第二步，讓她相信和你在一起，她可以擁有想要的快樂。 女人再堅強，大多都是外強中乾，如果可以遇到一個信得過的人當成依靠，她們自然不想活得那麼累。 如果你的肩膀可以出現得及時，在她需要你的時候主動送去溫暖，那她自然會依賴你。想要一個人愛上自己，關鍵是讓她發自內心的離不開你，想和你在一起。 女人要麼不愛，一旦愛了就會非常死心塌地，你只有讓她認準了你，才可能心甘情願把自己交給你。 ... 後期的表白，把表白當成重要的事 有了前期的基礎，告白就可以事半功倍了。這時的她對你已經有了一些信任和好感，但好感不代表依戀，最後一步還是不可以放鬆，畢竟它是追求成功的最重要環節。 有很多人是在這一步失敗的，喜歡是一個人的事，相守卻是兩個人，倘若告白階段她得不到想要的浪漫和暖意，便很難相信你能給她想要的幸福。 女人心思細膩，尤其感情方面更是格外慎重，如果沒有十足的把握可以幸福，多半不會答應對方的追求。 不要認為對方喜歡你，就輕視告白的環節，認認真真說一句我喜歡你還是很重要的，它能體現你對這段戀情的重視程度。 ... 03. 蓋伊曾說「愛情所需要的唯一禮物就是愛情。」想要得到愛情，就要具備愛情需要的所有條件。 真心喜歡一個人，愛情就會水到渠成。想和對方在一起，目的一定要單純，至少要始終帶著愛去追求。 感情的世界裡，容不得勉強，我們所能做的就是盡力而為，為了愛努力爭取，至於結果如何，沒必要過於糾結。 相比起愛的人得不到，更遺憾的是相愛的人卻無緣。很多時候並非真的情深緣淺，俗話說得好「三分天註定，七分靠打拚。」上蒼指引兩個人相遇，已是有緣，至於能不能抓得住，就看自己夠不夠努力。 有的人之所以會和愛的人錯過，無非是追求的時候沒有用對方法。 高情商的男人，往往會這樣追求愛情，值得學習。 今日話題： 你最反感什麼樣的追求方式？ 歡迎留言，共同探討。
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